I. Giá trị dinh dưỡng từ con tôm
Tôm không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang đến cho chúng ta rất nhiều giá trị dinh dưỡng quan trọng. Với hàm lượng protein cao, tôm là một nguồn thực phẩm tuyệt vời để bổ sung dinh dưỡng và xây dựng cơ bắp. Protein là thành phần cơ bản của tất cả các tế bào trong cơ thể, giúp tái tạo và phục hồi các mô và cơ quan. Vì vậy, ăn tôm có thể giúp tăng cường sức mạnh và khả năng chống chọi với bệnh tật.
Tôm 1 nắng chất lượng
Ngoài ra, tôm cũng là một nguồn giàu Omega-3, một loại axit béo không bão hòa thiết yếu cho sức khỏe tim mạch. Omega-3 có khả năng làm giảm cholesterol xấu trong máu và giúp tăng cường sự linh hoạt của mạch máu, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ. Bên cạnh đó, Omega-3 còn có tác dụng làm giảm sự viêm nhiễm trong cơ thể và cải thiện chức năng não bộ.
Không chỉ có protein và Omega-3, tôm còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Ví dụ, tôm là một nguồn giàu vitamin B12, một loại vitamin cần thiết cho quá trình tạo hồng cầu và duy trì sự hoạt động của hệ thần kinh. Ngoài ra, tôm còn chứa selen, một khoáng chất có khả năng chống oxy hóa và hỗ trợ hệ miễn dịch của cơ thể.
Với những giá trị dinh dưỡng đa dạng như vậy, tôm 1 nắng là một nguồn thực phẩm tuyệt vời để bổ sung chế độ ăn hàng ngày. Hãy thêm tôm vào thực đơn của bạn để tận hưởng những lợi ích về sức khỏe mà nó mang lại.
>> Xem thêm mua tôm sú mẹ ở đâu tại Sài Gòn
II. Cách sơ chế tôm 1 nắng đúng cách
Sơ chế tôm 1 nắng đúng cách là một quy trình quan trọng để giữ được hương vị tươi ngon và độ tươi mới của sản phẩm. Dưới đây là một số bước hướng dẫn đơn giản để bạn sơ chế đúng cách:
-
Bước đầu tiên là tách vỏ tôm. Bạn có thể bắt đầu từ phần đuôi hoặc phần đầu của tôm. Dùng tay cầm chặt thân tôm và kéo nhẹ vỏ lên. Nếu gặp khó khăn, bạn có thể sử dụng dao nhọn để giúp tách vỏ dễ dàng hơn. Lưu ý rằng, nếu tôm đã được tách vỏ trước đó, hãy bỏ qua bước này.
-
Tiếp theo, bạn nên loại bỏ "sợi đen" bên trên lưng tôm. Đây là một dãy sợi màu đen chạy dọc theo lưng tôm và có thể gây đắng nếu không được loại bỏ. Sử dụng một con dao nhọn hoặc mũi dao nhọn, cắt một đường thẳng dọc theo lưng tôm và kéo sợi đen ra. Nếu không muốn cắt, bạn cũng có thể dùng mũi dao nhọn để gạt sợi đen ra ngoài.
-
Sau đó, bạn có thể xả tôm trong nước lạnh để làm sạch và loại bỏ bất kỳ cặn bẩn hoặc cặn tồn dư nào. Rửa tôm kỹ càng bằng nước sạch và đảm bảo rửa sạch tất cả các phần của tôm.
-
Cuối cùng, tôm đã sẵn sàng để được chế biến hoặc nấu nướng theo sở thích của bạn. Bạn có thể chế biến tôm thành các món như tôm nướng, tôm rim mặn, tôm chiên giòn hoặc tôm hấp. Hãy khám phá và thưởng thức hương vị tươi ngon của tôm 1 nắng trong các món ăn bạn yêu thích.
Sơ chế tôm 1 nắng đúng cách giúp đảm bảo rằng bạn có được một sản phẩm tươi ngon và an toàn để thưởng thức. Hãy nhớ tuân thủ quy trình trên và tận hưởng trọn vẹn hương vị tươi mới từ tôm 1 nắng!
III. Chế biến tôm 1 nắng thành món gì ngon?
Chế biến tôm 1 nắng thành các món ngon là một cách tuyệt vời để khám phá và thưởng thức hương vị độc đáo của loại hải sản này. Dưới đây là một số gợi ý về cách chế biến tôm 1 nắng thành những món ngon tuyệt hảo.
-
Tôm nướng: Tôm 1 nắng nướng là một món ăn truyền thống và đơn giản nhưng vô cùng hấp dẫn. Bạn chỉ cần nướng tôm trên lửa hoặc trên bếp than, cho tôm cháy đều từ mặt này sang mặt khác và trở nên hồng nâu đẹp mắt. Món tôm nướng có hương vị tươi ngon, thơm phức và độ giòn ngọt đặc trưng của tôm 1 nắng. Bạn có thể thưởng thức tôm nướng trực tiếp, hoặc chế biến thành các món như bánh mì sandwich tôm, salad tôm nướng hay mì xào tôm.
-
Tôm hấp: Chế biến tôm 1 nắng thành món hấp cũng là một sự lựa chọn tuyệt vời. Hấp tôm giúp giữ nguyên hương vị tươi ngon và độ tươi mới của tôm. Bạn có thể hấp tôm cùng với gia vị như tỏi, ớt, gừng và rau thơm để tạo ra một món hấp đậm đà và thơm ngon. Món tôm hấp thường được kết hợp với nước mắm pha chua ngọt hoặc mắm tôm để tăng thêm hương vị.
-
Tôm rang muối: Nếu bạn thích những món có vị giòn giòn, mặn mặn thì tôm rang muối là một lựa chọn tuyệt vời. Tôm 1 nắng rang muối được chế biến bằng cách rán tôm với muối và các gia vị khác như tỏi, hành và ớt. Món tôm rang muối có vị mặn, thơm ngon và cung cấp hương vị độc đáo của tôm.
Đó chỉ là một số ý tưởng về cách chế biến tôm 1 nắng thành những món ngon. Bạn có thể thử nghiệm và sáng tạo với các công thức khác nhau để tận hưởng hương vị độc đáo và tươi ngon của tôm 1 nắng trong các món ăn yêu thích của riêng mình.
>> Khám phá ngay cách chế biến tôm tít cháy tỏi ăn là nghiền
IV. Mua tôm 1 nắng chất lượng
Khi bạn muốn mua tôm 1 nắng chất lượng, Vietphufood là địa chỉ đáng tin cậy mà bạn có thể tìm đến. Với cam kết mang đến những sản phẩm tươi sống và đảm bảo chất lượng, Vietphufood là một trong những đơn vị hàng đầu về cung cấp tôm 1 nắng tươi ngon.
Tại Vietphufood, quá trình chăm sóc tôm 1 nắng được thực hiện kỹ lưỡng từ việc nuôi trồng cho đến giai đoạn sơ chế. Chúng được nuôi dưỡng trong môi trường tự nhiên và đạt tiêu chuẩn vệ sinh cao. Sản phẩm tôm 1 nắng tại Vietphufood luôn đảm bảo tươi sống và chất lượng, giữ nguyên được hương vị tươi ngon và dinh dưỡng giàu giá trị.
Đội ngũ tại Vietphufood có kinh nghiệm và am hiểu về quy trình chế biến và bảo quản tôm 1 nắng. Họ luôn đảm bảo rằng sản phẩm đến tay khách hàng vẫn giữ được độ tươi mới và đạt tiêu chuẩn an toàn thực phẩm. Bên cạnh đó, Vietphufood cũng cung cấp dịch vụ giao hàng nhanh chóng và tin cậy, mang sản phẩm tươi ngon đến tận nhà bạn.
Với Vietphufood, bạn có thể an tâm mua tôm 1 nắng chất lượng cao và tận hưởng những bữa ăn ngon lành từ loại hải sản tươi ngon này. Hãy đến với Vietphufood và trải nghiệm sự chuyên nghiệp và sự chất lượng tốt nhất trong việc mua tôm.
HÃY GỌI NGAY CHO CHÚNG TÔI ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN
Hotline: 0938898892/0842881212
Facebook: https://www.facebook.com/dacsanvietphu
Zalo tư vấn:https://zalo.me/g/wawkbu398
Tham gia hội những người yêu thích BBQ, ở đây có rất nhiều gia đình tự do cuối tuần
>> https://www.facebook.com/groups/577779581007401 <<
Địa chỉ: 7 đường 10, Kp4 Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức TP.HCM
>> Xem thêm các sản phẩm đặc sản một nắng chất lượng
>> Xem ngay những sản phẩm cao cấp khác tại Vitephufood
Sản phẩm liên quan
Giảm 80.000đ
Tôm Một Nắng Phú Yên
620.000đ 700.000đ -11%
Giảm 60.000đ
Tôm Xẻ 1 Nắng Loại 1
590.000đ 650.000đ -9%
Xem thêm